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Eigentlich wollte ich ja nicht weiter runter...aber trotzdem freue ich mich. Ist halt alles ein wenig stressig im Moment...fühle mich körperlich aber pudelwohl.💪🥰🥰🥰
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 42,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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467 kcal
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Grasa: 5,87g | Prot: 37,97g | Carbh: 64,72g.
Desayuno: Kaffee, Pepsi Pepsi Cola Light. Almuerzo: Loose Hausmacher Handkäse ohne Kümmel, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Cena: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Aldi Trauben Kernlos, Himbeeren, Wassermelone. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
spazieren gehen - 1 hora y 15 minutos, laufband - 16 minutos, vibrationsplatte - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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