Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 70,09g | Prot: 83,85g | Carbh: 120,90g.
Desayuno: Gurka (med Skal), Tomater, Kronfågel Kycklingkorv Klassisk, Kokt Ägg, Finn Crisp Original . Almuerzo: ICA Avokado , Penne, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Felix Salladsdressing, Räkor, Kycklingfilé. Cena: Blandad Sallad, Guldfågeln Chicken Kebab, Fullkornsbröd. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de honungdiet
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