Diario de klengel66, 21 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021

71,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2021:

854 kcal

Grasa: 35,96g | Prot: 90,39g | Carbh: 37,50g. Almuerzo: Frenzel Romanesco-Mix. Cena: Gut Ponholz Hüftsteak Vom Jungbullen, Netto Ceasar Salat. más...

2337 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Hallo und guten Morgen liebe Klengel 🌷habe gelesen, dass Du auch so einen smarthulahup Reifen hast ! Wollte mal fragen ob Du damit zufrieden bist und von welcher Firma das gute Stück ist 🍀🌷💐

21 sep. 21 por el miembro: Liz355

Müsste kucken wenn ich zu Hause bin - ich finde es toll und macht mir Spaß - jeden Abend 30 min. - ist nur laut deshalb mit lauter Musik im Ohr - hab bei Amazon bestellt.

21 sep. 21 por el miembro: klengel66

Danke Dir 🍄😅🌷Dann schau ich mal bei Amazon LG

21 sep. 21 por el miembro: Liz355

https://www.amazon.de/gp/product/B08THKKC5S/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o03_s01?ie=UTF8&psc=1 - das ist der link ❤️👍

21 sep. 21 por el miembro: klengel66


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