Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 52,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 58,05g | Prot: 114,57g | Carbh: 125,30g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Сахар, Планета Витаминов Брусника, Хохланд Сыр Плавленный, Finn Crisp Криспы Ржаные. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Цветная Капуста с Яйцом, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Нагетсы , Yota Хрустящие Шарики в Белой Шоколадной Глазури с Малиной. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katusha-81
|