Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 19,84g | Prot: 59,48g | Carbh: 71,28g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Vigor Margarina Sabor Manteiga, Visconti Torrada Multigrãos. Almuerzo: Bullight Bife de Pernil, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bullight Bife de Pernil, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Vinho Tinto de Mesa, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Visconti Torrada Multigrãos, Turma da Mônica Maçã. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de uliamneto
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