Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 56,29g | Prot: 74,53g | Carbh: 145,75g.
Desayuno: McDonald's Пирожок с Вишней , Atkins Сникерс . Almuerzo: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Cena: Курица с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shalavinskaya
|