Diario de Danyelle Costa, 20 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
1059 kcal Grasa: 31,85g | Prot: 88,27g | Carbh: 110,53g.   Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Prata. Almuerzo: Uvas-Passas, Carne de Panela, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Banana Prata. Cena: Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Panco Bisnaguinha, Bauducco Maxi Goiabinha, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Prata, Ameixas. más...
1994 kcal Ejercicio: Montañismo - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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