Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 57,80g | Prot: 46,48g | Carbh: 160,39g.
Desayuno: Sanduíche de Queijo, Café. Almuerzo: Frango (Empanado e Frito), Sadia Batata Frita, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela Defumada, Angeloni Pão de Cachorro Quente. más...
|
|
3128 kcal
|
Ejercicio:
Caminhada - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CriatianoSigalas
|