Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 70,70g | Prot: 62,01g | Carbh: 124,27g.
Desayuno: Красная Смородина, Голубика, Сгущенка, Сырник. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Гречишный Темный, Рис Вареный, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Булочные Вольчека Печенье Малютка , Семушка Фруктовый Лаваш из Кураги. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mazik163
|