Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 22,11g | Prot: 21,32g | Carbh: 87,55g.
Desayuno: Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kuru Hurma. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Çay, Dost Ayran. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
yürüyüş - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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