Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 17,30g | Prot: 90,70g | Carbh: 155,08g.
Desayuno: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Pare, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Mentimun (Kupas), Kubis, Alfamart Daun Pepaya, Kokita Sambal Terasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Chocomint. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nopii.lestari
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