Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 44,30g | Prot: 85,26g | Carbh: 191,73g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Sugar, Nestle Ricoffy. Almuerzo: Sunshine D Lite Margarine, Marmite Marmite, Grated Cheddar Cheese, Sasko Brown Toast. Cena: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh), Beef Stew, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Woolworths Mixed Vegetables, White Rice. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tine mare
|