Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 48,12g | Prot: 134,04g | Carbh: 55,82g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured. Almuerzo: Lidl 100 Delights Harissa Paste, Now Omega 3, Premia Koziji Sir, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain, Podravka Passata. Cena: Domace Svezi Sir 10%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Wombat, we want a before and after soon !!
20 sep. 21 por el miembro: Paula Vieira.
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Paula, I took some pics the day I decided to lose weight in april. Haven't seen them since then, but I'll probably post something when I feel I'm where I want to be. Gf tells me I'm getting skinny, shirts have gone from tight XL to M, jeans from 36 to 31, I'm loving it so far
20 sep. 21 por el miembro: wombat cakani
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Peso Histórico de wombat cakani
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