Diario de CurrentNozomi, 20 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2021:
1510 kcal Grasa: 72,62g | Prot: 88,58g | Carbh: 134,64g.   Desayuno: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Кокоса и Лайма. Almuerzo: Yelli Суп с Рисом и Кукурузой "Чаудер". Cena: Картофельное Рагу с Курицей и Баклажаном. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Самса с Говядиной , Доброфлот Сайра Копченая в Масле, Белый Хлеб. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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