Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 75,76g | Prot: 179,90g | Carbh: 47,28g.
Desayuno: Edeka Avocado Hass, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Möhren, Gut für Dich Kabanossi, Mandeln. Almuerzo: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Edeka Rahmspinat, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Cena: Mandeln, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Milch, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
20 sep. 21 por el miembro: Gaenseliese
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Irgendwann vielleicht. Wenn es einen Grund dazu gibt 🤗
20 sep. 21 por el miembro: Sebastian486
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Peso Histórico de Sebastian486
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