Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2503 kcal
|
Grasa: 131,57g | Prot: 109,68g | Carbh: 210,79g.
Desayuno: Имбирный Чай, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад , Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Сливочное Масло, Батон, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Витьба Вафли Витоша, Куриная Отбивная, Салат из Капусты и Огурца, Гречневая Каша, Хлеб, Добрый Сок Апельсиновый. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Brioche Круассан с Лососем и Соусом Креметто , Капучино. Pasa Bocas / Otros: Milky Way Шоколадный Батончик. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skrigi.2004
|