Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 56,50g | Prot: 78,38g | Carbh: 146,10g.
Desayuno: Nasi Putih, Soto Mie. Almuerzo: Nasi Uduk, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Cena: Greenly Korean Bulgogi Wrap. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aidaumr
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