Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 71,20g | Prot: 60,93g | Carbh: 131,98g.
Desayuno: Oatly Ikaffe Kauramaito, Luumut, Vadelmat, Foodin Chia-Siemen, Alpro Natural Unsweetened, Elovena Kaurahiutale. Almuerzo: Hoviruoka Perunasoselaatikko Vege, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Cena: Ciabatta, Kirsikkatomaatit, My Best Veggie Bio Tofu Smoked, Lidl Hummus Classic, Porkkanat, Järvikylä Jääsalaatti. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naurava_Omena
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