Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 66,41g | Prot: 123,09g | Carbh: 200,62g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Магнит Банан, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Творог 5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Свинина, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Кабачок, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Ермолино Рулет Куриный, Картофель. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Виноград Дамские Пальчики. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina2329
|