Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 25,52g | Prot: 68,92g | Carbh: 158,91g.
Desayuno: Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Говядина Отварная, Овсяная Каша на Воде, Китайская Капуста, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Помидоры. Almuerzo: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Вермишелевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Nutiva Кокосовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Картошка Вареная, Китайская Капуста, Болгарский Перец, Fortuna Тунец в Собственном Соку. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Казанкова
|