Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2532 kcal
|
Grasa: 95,08g | Prot: 194,38g | Carbh: 231,71g.
Desayuno: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Сырники, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Крупская Шоколад Особый, Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Лососевая Паста для Бутербродов, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Яичный Белок. Almuerzo: Банан, Куриная Грудка на Гриле, Сырники, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Махеевъ Сырный Соус, Банан, Coca-Cola Кола, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Куриные Грудки (Запеченые), Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе . más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|