|
наконец то отметка 110 вниз сдвинулась👌 идём дальше
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 74,79g | Prot: 148,50g | Carbh: 156,79g.
Desayuno: Ваш Выбор Яйцо Куриное, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Вегана Мука Рисовая, Гост Сгущёнка с Сахаром, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Макароны Отварные, Котлета Куриная. Cena: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Экомилк Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо (Целое), Просто Сливки Питьевые 10%, Брокколи, Куриные Грудки. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen332011
|