Diario de clara172, 19 sep. 21

altura: 1,72
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
447 kcal Grasa: 11,27g | Prot: 10,45g | Carbh: 77,11g.   Desayuno: Morangos, DIA Manga Espada. Almuerzo: Lilith Bala Maçã Verde, Feijão Carioca Cozido, Purê de Batata, Ovo Mexido, Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Lacta Chocolate Laka Oreo. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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