Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 79,21g | Prot: 46,38g | Carbh: 157,87g.
Desayuno: Dany Shake To Go. Almuerzo: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Semmel, Buchmann die Regionale Rote. Cena: Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse, Knorr Salatkrönung Croutinos mit Paprika & Pinienkernen, Gefro Salatwürze, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Apfelstrudel, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wölfchen27
|