Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 41,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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397 kcal
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Grasa: 9,10g | Prot: 39,20g | Carbh: 39,30g.
Desayuno: Pepsi Pepsi Cola Light, Kaffee. Almuerzo: Thüringer Landgarten Schlachte Kraut, REWE Kassler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gurke (Geschält), Wassermelone, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
spazieren gehen - 1 hora y 15 minutos, laufband - 20 minutos, vibrationsplatte - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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