Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 78,39g | Prot: 82,87g | Carbh: 88,16g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичница, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Almuerzo: Creative Kitchen Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Cena: Салат Овощной с Маслом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Избенка Мороженое Клубничное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|