Diario de Nise 40, 19 sep. 21

Juppi ich freu mich über jedes Team das fällt
196,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 96,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
939 kcal Grasa: 41,04g | Prot: 64,97g | Carbh: 76,87g.   Almuerzo: Specht Paprika Salat, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Frikadelle. Cena: Dulano Hähnchen-Braten, Dulano Rohschinken, Tomaten, Kaufland Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
8188 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 11 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

21 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nise 40


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.