Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2014
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2620 kcal
|
Grasa: 60,78g | Prot: 270,08g | Carbh: 240,16g.
Desayuno: Leerdammer Original, Harry Vital + Fit Brot, Meßmer Grüner Tee, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizenbrot, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch, Mammut Formel 90 Protein Vanille. Almuerzo: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch, Mammut Formel 90 Protein Vanille. Cena: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch, Gut & Günstig Thunfischfilets, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Buitoni Eliche. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maxxer19
|