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19 sep. 21
Diario de tuneless.song, 19 sep. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
71,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,2 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 septiembre 2021:
493 kcal
Grasa: 18,00g | Prot: 11,28g | Carbh: 72,84g.
Desayuno:
Kiwi, Laugenstange, TiP Bienenhonig, Rama Rama mit Butter, Mühlen Gold Rosenbrötchen.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
super!
19 sep. 21 por el miembro:
schupferratz
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