Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
|
99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 70,53g | Prot: 113,28g | Carbh: 103,59g.
Desayuno: Сыр Российский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Almuerzo: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Кролик Тушеный, Лук-Порей, Магнит Помидоры Черри. Cena: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Яйцо (Целое), Помидоры, Кролик Тушеный. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|