Diario de Galandin, 19 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2021:
3720 kcal Grasa: 148,99g | Prot: 248,32g | Carbh: 336,40g.   Desayuno: Сыр Голландский, Русь Бейкери Хлеб Луковый, Дубки Колбаса, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Капучино, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Капучино, Геркулес Селяночка, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Myprotein The Whey. Almuerzo: Яичный Белок, Макароны с Тушенкой, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. Pasa Bocas / Otros: Popitas Соленый Попкорн, Медовая Долина Мёд Гречишный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. más...
3099 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galandin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.