Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 84,05g | Prot: 95,40g | Carbh: 190,89g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Миндалём, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. Almuerzo: Славянка Конфеты Ореховые, Чебаркульская Птица Окорочок Копчено-Вареный. Cena: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Чебаркульская Птица Сосиски Куриные Баварские , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Магнит Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сгущенка, ООО"Макиз" Манка, ПАО"Птицефабрика "Боровская" Яйцо С1, Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%, Ариант Свинина Балтийская Копчёно-Варёная, Ламбер Сыр Тильзитер, Мэри Хлеб Купеческий. más...
|
Perdiendo 8,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|