Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2021
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 75,95g | Prot: 113,03g | Carbh: 143,80g.
Desayuno: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kopi. Almuerzo: Daging Babi, Nasi Putih. Cena: Ikan Kembung, Tempe Goreng, Daging Babi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Gula (Termasuk Vanilla). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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