Diario de LucioCH, 18 sep. 21

¡La báscula del baño nunca miente!





*Tintes sardónicos*
56 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2021:
3028 kcal Grasa: 106,29g | Prot: 181,68g | Carbh: 350,53g.   Desayuno: Paladini Bondiola de Cerdo, Tregar Ricotta Magra, Pan Blanco, Papa Cocida, La Casona Fiambre Cocido de Paleta de Cerdo, Cebollas, Morrón, Tonadita Crema de Leche, Cooperativa Maní Tostado sin Sal, Naranjas Ombligonas, Clara de Huevo. Almuerzo: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Cena: Mandarinas, Great Value Bastoncitos de Salvado, Lechuga de Hoja Verde, Caracas Atún Desmenuzado al Natural, Tomates Rojos, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Ser Fibras, Baggio Leche Semi-Descremada. Pasa Bocas / Otros: Mate, Nescafé Dolca Suave, El Pocillo Malta, Peras. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LucioCH


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.