Diario de Salseiro, 18 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
118,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2021:
2300 kcal Grasa: 108,66g | Prot: 131,46g | Carbh: 193,35g.   Desayuno: Nestlé Nescau, Parmalat Leite Integral, President Queijo Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Barão de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Wickbold Pão de Hambúrguer Brioche, President Queijo Mussarela, Catupiry Quitutes Quiche Tortinha Frango com Catupiry 1 Un 108G, Regina Requeijão Culinário, Sadia Hambúrguer Tradicional . Cena: Sadia Batata Palito, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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