Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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322 kcal
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Grasa: 5,57g | Prot: 46,66g | Carbh: 19,34g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liedson Ferreira
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