Diario de krito13, 16 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
1468 kcal Grasa: 71,02g | Prot: 57,97g | Carbh: 163,97g.   Desayuno: SunTree Dried Fruit & Nut Mix, Thé Menthe, Cannelle, Pomme, Flocons d'Avoine, Raisins Secs, Lait, 365 Chia Seed, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Ortega Blue Corn Taco Shells, Friendly Farms Sour Cream, Salade Verte, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage, Oignons Rouges, Tomates, Poivrons Verts. Cena: Meijer Creamy Peanut Butter, Southern Grove Pitted Prunes, Oeuf, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Sunset Grape Tomatoes, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Yaourt Nature (Lait Entier), Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. más...
2920 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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