Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 102,99g | Prot: 49,04g | Carbh: 259,25g.
Desayuno: Rainbow Джем Сливовый, Коломенское Батон, Lipton Чай, Пятерочка Сливы, Кузя Кукурузные Палочки, Чибо Кофе без Сахара, Елисей Каша Пшенная. Almuerzo: Лукас Груша, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, МЖК Майонез , Глобус Свекла Отварная, Жито Холодец, Кузя Кукурузные Палочки, Чибо Кофе без Сахара. Cena: Самбери Шарлотка Яблочная, Lipton Чай, С Пылу с Жару Котлеты Куриные, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Beerka Сухарики, Геркулес Печенье Зерновое с Отрубями в Глазури, Лукас Груша, SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной, Кузя Кукурузные Палочки, Чибо Кофе без Сахара, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|