Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 59,37g | Prot: 101,26g | Carbh: 86,39g.
Desayuno: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Açorda de Marisco, Carapau Frito. Cena: Cerveja, Ovo Estrelado, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batatas Fritas Caseiras. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Secos Torrados sem Sal, Milbona Skyr Natural, Nacional Corn Flakes Zero, Milbona Skyr Mirtilos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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