Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 80,48g | Prot: 104,41g | Carbh: 181,58g.
Desayuno: Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом , СТМ Скумбрия Пряного Посола, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ашан Курага Экстра, Орехи Кешью, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Картошка Печеная, Щи с Мясом. Cena: Daniel Курага Экстра, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Мистраль Маш Отварной , Рис Отварной, Ладоград Говядина Запеченная . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алексий2
|