Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 84,58g | Prot: 92,76g | Carbh: 213,36g.
Desayuno: Gekochtes Ei, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Teehaus Pfefferminztee, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt. Almuerzo: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Knorr Puten-Geschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen. más...
|
|
2601 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MatzeSTD
|