Diario de coneifrancisca, 17 sep. 21

ya me despido de mi peso 🤣 me comería comería olla de alfajores y es el primero de 3 días jajaja después volveremos a entrenar como corresponde 💪 ahora solo voy a comer por un fin de sin miedo
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2021:
2180 kcal Grasa: 88,64g | Prot: 100,43g | Carbh: 243,24g.   Desayuno: Bagley Galletas de Salvado, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición. Almuerzo: Arcor Maní Tifany's, Jumbo Empanada Pino, Anticucho, Té Endulzados con Azúcar. Cena: Té Endulzados con Azúcar, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Valdipan Hojarascas, Nescafé Tradición, Mezcla chancaca casera. más...
1489 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Sin miedo al éxito 💪 
18 sep. 21 por el miembro: Andiie__

     
 

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