Diario de Adelina aus K, 24 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2014
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2014:
1030 kcal Grasa: 35,77g | Prot: 61,23g | Carbh: 121,62g.   Desayuno: Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Stockmeyer Käse-Salami, Arla Höhlenkäse, Gurke (mit Schale), Fettarme Milch, Activia Mango-Cerealien, Wasa Roggen Dünn, Kirschtomaten. Almuerzo: Kania Salat Paprika-Kräuter, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Cena: Ananas, Followfish Bio Black Tiger Garnelen, Spargel, Tomaten, Weintrauben, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Kania Salatdressing, Grüne Paprika. Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea Lemon Zero Sugar, Aoste Stickado Classique, Coca-Cola Coca-Cola Light, Fanta Fanta Zero. más...
2533 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de Adelina aus K


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