Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 65,07g | Prot: 71,77g | Carbh: 130,28g.
Desayuno: Itambé Leite Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos, Contemper Semente de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Morangos. Almuerzo: Seara Ervilha Congelada (130g), Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Pimentão Verde, Couve-Flor, Couve Manteiga Crua, Ovo. Cena: Montana Batata Rústica, Legumes Grelhados, Pão de Alho, Queijo Coalho, Calabresa, Frango Assado. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Kiwi. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryelle018
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