Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 42,09g | Prot: 57,95g | Carbh: 136,17g.
Desayuno: Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Yumurta Omleti. Almuerzo: Sütlü Kahve, Leblebi. Cena: Domatesli Bulgur Pilavı, Yoğurt, Yumurtalı Kabak. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de seherrozdmr
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