Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
135,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2490 kcal
|
Grasa: 104,52g | Prot: 146,72g | Carbh: 219,05g.
Desayuno: Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Buko Champignon Ost, Schulstad Solsikke Rugbrød, Budget Røget Filet. Almuerzo: Æg, Coop Tun i Vand. Cena: Rema 1000 Franske Kartofler, Tuborg Classic, Knorr Bearnaise Sauce, Broccoli, Blomkål, Budget Hamburgerryg, Gulerødder, Hvide Kartofler. Pasa Bocas / Otros: Rema 1000 Franske Kartofler, Toms Chokofant, M&M's Peanuts, Chokoladekage (med Chokolade Glasur). más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|