Diario de Hoffi2102, 17 sep. 21

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Einen schönen Freitag.... 👋

69,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2021:

1415 kcal

Grasa: 60,06g | Prot: 66,77g | Carbh: 156,08g. Desayuno: Sachsenmilch Unsere Reine Buttermilch, Banane, Heidelbeeren, Alpro Natur mit Hafer. Almuerzo: Radeberger Knacker, REWE Bio Weizenbrötchen. Cena: Banane, Activia Doppelt Früchte Ohne Zuckerzusatz. Pasa Bocas / Otros: Granini Die Limo Pink Grapefruit + Cranberry, Dovgan Plombir Vanille, Kaffee, Kaffee. más...

1769 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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17 sep. 21 por el miembro: Franzi 55


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