Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 58,58g | Prot: 79,40g | Carbh: 266,02g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Yayla Dilimli Hindi Gögsü, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Aldi Tomatensalat, Reis Pilaw, Bohneneintopf. Cena: Nestle Pirulo, REWE Bäcker Brötchen , Heinz Tomato Ketchup, Aldi Hähnchenschnitzel, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. más...
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peso estable
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