Diario de caralyn, 23 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2014
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 24,0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2014:
2331 kcal Grasa: 123,22g | Prot: 147,85g | Carbh: 161,07g.   Desayuno: paleo muffin, fruit smoothie, Kirkland Signature Fish Oil Concentrate, Now Foods Borage Oil, Natrol Tonalin CLA. Almuerzo: Olivio Butter, 2% Fat Milk, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Cooked Egg Yolk. Cena: Paleo slow cooker beef teryaki. Pasa Bocas / Otros: Margherita Sliced Pepperoni, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Snak Club Raw Almonds, Au Naturel Granola. más...
2541 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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