Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 53,04g | Prot: 94,59g | Carbh: 102,34g.
Desayuno: Migdały, Alesto Orzechy Brazylijskie, Kiwi, Piątnica Serek Wiejski. Almuerzo: Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany, Oliwki, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Pilos Twaróg Wędzony, Pomidor Malinowy. Cena: Vitanella Ciastka Mleko i Zboża. Pasa Bocas / Otros: Mleko z 2% Tłuszczu, Lubella Choco Muszelki, Purella Food Super Musli Pryjemność, Soligrano Orkisz Ekspandowany. más...
|
|
1324 kcal
|
Ejercicio:
hula i zajac - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starsza_pani_po_30
|